Montre connectée, quels avantages pour les sportifs ?

Appelée montre intelligente ou smartwatch, elle est connectée à un smartphone avec ses fonctionnalités à recevoir des notifications ou même prendre des appels. En plus de cela, elle est désormais un atout pour les sportifs, utilisée comme un instrument de mesure et d’évaluation.

Ses fonctionnalités

Une smartwatch est connectée principalement à un smartphone par Bluetooth. Pour les sportifs, cet objet connecté présente des avantages grâce à ses fonctionnalités. Il est capable de faire une localisation avec son système de GPS intégré, très favorable pour ceux qui font de la randonnée ou du VTT.

En plus, une montre connectée peut mesurer la fréquence cardiaque et les pressions artérielles de son utilisateur lors des exercices physiques. Elle a également une fonctionnalité pouvant détecter les activités sportives à faire. À part cela, elle permet de détecter les mouvements comme le gyroscope et l’accéléromètre.

Les plus adaptées au sport

Depuis son existence, les entreprises high-tech ne cessent de chercher des améliorations pour que les montres intelligentes soient vraiment des ordinateurs miniaturisés. Pour faire des sports externes, vous pouvez choisir la montre connectée de Garmin Forerunner 745 ou Polar Grit X, dotée d’un altimètre et d’une boussole.

Pour le sport nautique, vous pouvez choisir les modèles à étanches de Garmin Sunto D5, Polar Grit X ou encore la Moov Now capable de vous coacher grâce à une voix off et un capteur. Quant aux adeptes de jeu vidéo et d’esport, la montre connectée de Garmin Instinct peut mesurer le niveau de stress. Sans oublier les sports en salle comme le fitness, la musculation ou même le yoga où vous pouvez choisir la Fitbit Charge ou Garmin Vivosmart HR+.

Les sportifs ont le large choix de montre connectée pour surveiller ses performances. Il est à noter que ces smartwatchs peuvent être adaptées aux systèmes Android ou IOS ou les deux.

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